健康もお菓子も

健康に人一倍興味があるのに
お菓子もおいしいものもやめたくない!!
ただ欲張りな個人のブログです。

地球に良くないかも?ってことは人にも良くないかも?

前回お話した”水回りで使用しているものを自分と地球に優しいものにする”です。 食器洗剤・洗濯洗剤・洗顔・歯磨き粉・ボディーソープ・シャンプー・リンス・お掃除洗剤などなど・・。 私はかれこれ20年以続きを読む “地球に良くないかも?ってことは人にも良くないかも?”

まずは自分の健康への”スタンス”というものを考えてみましょう

健康へのスタンスとは 例:うえだの場合 グルテン・ガゼイン・レクチンフリーが健康やメンタルに関係しているみたいだけど、おいしいパンも焼き菓子もパスタもたべたいだよなぁ➡じゃぁ、添加物の入っていない作り手の気持ちが伝わる素続きを読む “まずは自分の健康への”スタンス”というものを考えてみましょう”


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